【受付終了】体の歪み自分で治すストレッチ
体の歪み自分で治すストレッチ（基本）
日時 6月29日（木） 13時～15時
持ち物 飲み物・フェイスタオル
ヨガマット（お持ちの方）
動きやすい服装でお越しください。
定員 10名
参加費 1,000円
講師 香鍼灸院Aube 川上 真澄
基本はマットを使っておこないます。
膝の痛みなどがきつい方は椅子に座っておこないます。
日時 6月29日（木） 13時～15時
持ち物 飲み物・フェイスタオル
ヨガマット（お持ちの方）
動きやすい服装でお越しください。
定員 10名
参加費 1,000円
講師 香鍼灸院Aube 川上 真澄
基本はマットを使っておこないます。
膝の痛みなどがきつい方は椅子に座っておこないます。