はじめてのヨーガ
はじめてのヨーガ
本日はクミコ先生による はじめてのヨーガでした。
2階から見る熱田神宮公園の自然豊かな木々や秋風に
包まれながら 呼吸からスタート
カラダや呼吸ココロに集中
有意義な時間でした。
【参加者様のお声】
目線の先には空や木々
終わったあとのなんともいえない心地よさ
カラダがスッキリしました。
来てよかったです。
熱田神宮公園のヨーガイベント
みなさんにおススメです。
また来週お待ちしております。
2階から見る熱田神宮公園の自然豊かな木々や秋風に
包まれながら 呼吸からスタート
カラダや呼吸ココロに集中
有意義な時間でした。
【参加者様のお声】
目線の先には空や木々
終わったあとのなんともいえない心地よさ
カラダがスッキリしました。
来てよかったです。
熱田神宮公園のヨーガイベント
みなさんにおススメです。
また来週お待ちしております。